5日目。(習慣休み1)

１日一食宣言をした翌日でまず無理だった。
仕事を終えたら食べる習慣が身についていたからだ。
習慣も全てができず、ひとまず休み日とした。

しかし、大抵の欲は寝ると消える。
6日目の今日はいつも通りこなすが、仕事を終えてまず寝るという習慣に変えてみる。