57日目
①睡眠 4時間
②体調 痰が少し絡む。体調最強MAX
③昨日の食事 朝、昼
④昨日の運動 なし
⑤昨日のエロ断 久々に見てしまった
体調が万全。ようやく復活。これが今後続くといいけど、やはり運動がカギになりそうだ。
明日で風邪から2週間。香りは完全に治るまで時間がかかるが、5割回復した感じ。食べ物もおいしく感じてきた。本当に嗅覚があることに感謝している。
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①睡眠 4時間
②体調 痰が少し絡む。体調最強MAX
③昨日の食事 朝、昼
④昨日の運動 なし
⑤昨日のエロ断 久々に見てしまった
体調が万全。ようやく復活。これが今後続くといいけど、やはり運動がカギになりそうだ。
明日で風邪から2週間。香りは完全に治るまで時間がかかるが、5割回復した感じ。食べ物もおいしく感じてきた。本当に嗅覚があることに感謝している。
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