9日目。

今日も無事こなせた。
身体がだんだん固くなりコリが出てきていた。
2ヶ月に一度の整体の日だったので行ってきた。
2ヶ月がやはりちょうど良い。パフォーマンスが最大限保てる。
そして改めて日々のヨガが凄く大切なのだと感じた。

今日の感謝
いつも行っている整体はかれこれ10年以上も通っている。
常識とはかけはなれた痛みの少ない施術だが、その効果は断然違う。
いまだ謎に包まれているその施術法だが、様々な整体を受けてもやはり断トツで効果と効果の継続力がいい。
素晴らしい奇跡のような整体師に出会えたことに心から感謝。
今日もありがとうございます。