二日目。

うまく行った一日だった。

朝から気温が高く、暖かいと元気もでるものだ。
そして最近瞑想を始めた。
これがめちゃくちゃいい。
脳がシンプルになるので誘惑や欲が消えて大事なことに集中できる。
１日3回5分づつ行っている。
寝起き
仕事終わり
寝る前
の3回。

今日の感謝。
この世は全て自分が選んだもの。
その現実を変えるには現実を認めて俯瞰し、また違う現実へ移行するのが良いらしく、ぼくは今認めることを数年ほど、ひたすらしているが、確かに一気に目の前が変化した。
これからも感謝が重要になってくる。
今日もありがとうございます。