習慣のコツをそろそろ思い出す時期
完全に回りやイメージに影響されてきた。
悪習を断つコツは、やはり避けるということ。もしくはほかの良いものに変換すること。
結局欲するのは脳。身体は欲していない。
自分の身体(お腹)を大切にする。
改めて変える。
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結局欲するのは脳。身体は欲していない。
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