160~163日目。

最近思うのが、とにかく不可能なことを考えず、優先順位をつけ、無理しない計画を常にすることが大事だということ。

筋トレ、勉強、日常の習慣がほんとに少しずつでいいということ。
無理しすぎると失敗して自己肯定感が減ってしまう。
大事なことは少しを毎日するということだ。