断欲4日目

相変わらずの風邪。喉が更に痛くなるが、それ以外の全身は整体のお陰で良好。早く直したい。
昨日、たった3日目にして変化がおきた。女性二人に自分に対し好きなタイプを聞かれた。ここ数年自分に対しそんなことをきく女性はいなかったので驚いて戸惑ってしまった。
仕事の少し厳しめな上司が急に話し方が優しくなった。
いろいろ話しかけられて、たまたま風邪であまり喋れなかった。
また4日目だが、自分のスタンスが変わったのに気づいた。なにしろオナ禁=体にエネルギーをためることなので、逆に自慰の害をよくわかったからだ。
つまり、だす必要がないから精神的に余裕ができる。おそらく3ヶ月後には女性に自らぐいぐい行くのではなく、引き寄せることができると感じている。

①断欲達成状況　　4日目クリア
②睡眠時間　　　　4～7時(3時間)
③体調　　　　　　風邪(悪化)
④昨日の食事状況　夜食べた。朝、15時に少し、22時に少し
⑤昨日の運動状況　整体をしっかりした。
⑥お金の利用状況　接着剤360円