二日目

二日目も何とかクリアができた。

結構時間が間に合わなくなることが多いので、対策として…
◯スマホの無駄な閲覧を無くし、計画的にみる
◯時間を見ながら余裕をもって途中で切り上げる
というのが重要になるようだ。

今から夜の仕事に行くが、早めにやることをやって向かう仕事は気持ちがいいものだ。

何度も失敗し、再開し、まだ二日目だが自分の強みは諦めないということ。
何よりも現在NOFAPを514日も続けているという自信がある。
とにかく今は「頑張らない戦略」の本を信じて、習慣化して固定化することに専念する。