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ハワイのヨガインストラクターの語り

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本

全米ヨガアライアンスRYT200取得をした、ハワイ在住のれいが、ヨガのポーズだけでなく精神や哲学など、日常生活に活かせるネタをお話します。

運営しているクリエイター: れい

#ハワイ生活

ゲルストマン症候群なヨガインストラクター

みなさん、「ゲルストマン症候群」ってご存知ですか？ゲルストマン症候群は次の4つの主な…

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アメリカでの10回目お正月---2022年にやりたいこと。

https://www.reiyoga808.com/blog ブログより。今さら感が拭えない、1月の第二週のご挨拶と…

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私の今日のIntention (インテンション)

https://www.reiyoga808.com/ ブログより。こちらのヨガクラスに参加すると「Let's set you…

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人にも自分にも「Ahimsa～アヒムサ」

ブログより。ヨガと聞くとポーズ（アーサナ）が全てだと思っている方は多いと思います。（……

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