滲む。

朝から頭が鈍くぐったりしていた。思い出したくないほどにコントロールが出来なかった。
完全栄養食を昼食にして、コンビニで小さな歯磨き粉を買った。

帰りは雨。いつも通りひとつ手前の駅から歩いて帰った。靴に水が滲んだけれど、明日の靴よりも今は歩くことの方が大切な気がした。

少し眠たい。
ベットに入ると、寝苦しさがあってパーカーを脱いだ。