心の変化（2022年3月〜4月中旬までの日記）
■涙が止まらなくなることが3月後半から4月の頭にかけてあった。3月から死にたい気持ちが止まらなくなることが増えた。自分なんて必要ない」というより、他人と比べて落ち込み、「もう死ぬことしか選択肢がないな」という感じ。もうむせび泣くような泣き方はしたくないなあと思う。
■死ぬには種類がある。「つらい」「しんどい」という負の言葉の最上級として安易に口に出す「死にたい」と鬱状態から来るほんとに消えて無くなりたい「死にたい」。私はこの二つを使い分けてるような気がする。
■大好きなT
