休憩を挟みつつ、少量ずつのベタ打ち作業を断続する。
肩こり頭痛を予防するためだよ。
休憩とるのも自己管理の範疇、それもこれも教材冊子の仕上げを最優先しての措置です(力説！！)

https://note.com/shukudani/n/nd2aafb08f058