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書籍「独学大全」の技法6「行動記録表」（自分も知らない自分の行動を知る）と似たようなことを人生全体に適用しています。iPhone アプリで試行錯誤しながら、続けているコツやメリッ…

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【GTD】Inbox 対象の拡張

　こんにちは、show_ando です。   　今回のテーマは、GTDのワークフローの Inbox の拡張です。GTD 最大のポイントは「Inbox に何を入れるか」にあると思っています。　実は過去2回の投稿はこの拡張を説明していました。GTD を続けていくうちに遭遇した、壁とその乗り越えからの気づきでした。　言葉足らずの点も多かったので整理しました。 GTDの Inbox　繰り返しです。GTD は「気になること」をInbox に集めることから始まります。　この「集

【心にしみた言葉】悩みをもつのは卑怯者のやること。問題は引きずったら悩みになる。

　こんにちは、show_ando です。   　前回の「認知資源を節約しよう」の続きです。　今回のテーマは、「認知資源」を浪費している内面の存在をとらえるきっかけになった音源を紹介します。この音源は2014年12月に入手し、何十回聴いたことでしょう。音声は読むのとは違って、受動的、強制的に自分に送り込むことができました。　今回のタイトルは、この音源でいちばん心にささったことばの一つです。「靴下一筋。世界の靴下屋」　インタビュー37分ごろのことばです。　この一節

【OmniFocus】アクション階層の繰り返しの活用例

　こんにちは、show_ando です。   　今回は、OmniFocus のプロジェクトとアクションに設定できる「アクション」と「繰り返し」（インスペクタのセクション）の活用例を紹介します。

【OmniFocus】カスタム・パースペクティブの活用例

　こんにちは、show_ando です。   　今回は、OmniFocus のタグ機能とパースペクティブを組み合わせて、見通しがよくなった例を紹介します。前回の「【OmniFocus】プロジェクトとタグのアウトライン構成」の続きです。　以下、OmniFocus の基本的な機能や操作は、省略しています。詳細を知りたい方は、「OmniFocus」の製品サイトや Web の紹介記事を参照してください。この記事の「プロジェクト」は、「OmniFocusのプロジェクト」を指していま

【OmniFocus】プロジェクトとタグのアウトライン構成

　こんにちは、show_ando です。    　今回は、わたしの OmniFocus のプロジェクトとタグのアウトラインの構成を紹介します。OmniFocus は、自由に設定できるソフトです。本記事で参考になる点があれば幸いです。　以下、mac OS 版を基本に説明します。 OmniFocus の使い方や用語解説等は省略します。この記事の「プロジェクト」は「OmniFocus のプロジェクト」を指しています。　詳細は、「OmniFocus（英語）」の製品サイトを参照し

【新しい習慣を作る】たすくまとOmniFocusの連携例

　こんにちは、show_ando です。   　今回は、OmniFocus の設定の前に、新しい習慣の定着をテーマとした、たすくまとOmniFocusを組み合わせた活用例を紹介します。　毎月、新しい習慣を定着させるように取り組んでいます。取り組む習慣　部屋にチラシやDMが散乱する、わずらわしさから解放されること。解決策　「紙ごみを部屋に持ち込む前に分別する」ことにしました。実施したいこと　１）帰宅して玄関で靴を脱いだあと、すぐに分別する。　　チラシやＤＭの

定番作業以外を整理するOmniFocus について

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今までのサマリーと「活動時間」再考