マガジンのカバー画像

がんばるダイエット黙示録

53
ダイエットの記録を公開するで、三日坊主を防ぐための自分のためのマガジン。減ったり増えたり?するかも。。。
運営しているクリエイター

記事一覧

3月30日、今朝の体重 今日の一曲 / inside you

やはり昨日の「ひつじが」のあと一蘭がきいた、、、 美味しいお酒を飲んだあとはラーメン食べ…

13

3月28日、いまの体重 今日の一曲 / 春の歌

一昨日から出張だったので昨日は体重アップできませんでした。 いまの体重はこれ、3月ってあ…

11

3月26日、今朝の体重

この2カ月ほど朝は毎日同じバナナと牛乳、大麦若葉にコラーゲンを入れたスムージーを飲んでい…

10

3月25日、今朝の体重

毎日通勤のときに大濠公園を自転車で約半周して抜けるんだけど、ふと空を見上げたら鳥が数羽飛…

10

3月24日、今朝の体重

先々週、先週と若干中だるみしていましたが、今週に入ってまた少しずつ減って来ています。 3…

10

3月23日、今朝の体重

ここ数日、暑かったり寒かったり。 でもなんだか気持ちがいい。 過ごしやすい季節がもうすぐ…

9

3月22日、今朝の体重

昨日は祝日で明日明後日は土日、、、 こんなに休んでいいものなのか、、、 戸惑いが隠せない。土日祝日休みってすごいなって33歳になって初めて知ってしまった。 福岡市美術館かリニューアルしたみたいで、「桜を打つもの」?っだったと思うけれどニュースで一瞬だけ見たものが気になってしょうがない。 ネットで調べればちゃんとした名前も出てくるんだろうけれど、、、 明日は朝一ランニングして観に行こうかなって思ってる。

3月21日、今朝の体重

今日はぽかぽか陽気でサイクリング日和でした。 桜も少しだけ咲いていたし、気持ちのいい一日…

8

3月20日、今朝の体重

日付変わる前、ギリセーフですね。 いまさっき会社を出てぽちぽちと更新中です。 今日は更新…

11

3月19日、22時30分夕食後の体重

今朝は体重が測れませんでした。 理由はこちらにあります。 寝坊は怖いですね。

8

3月18日、今朝の体重

17日下書きしてアップした気になっていた。 こんなこともある。あとでやろうって思うと忘れち…

7

3月16日、今朝の体重

生姜って美味しいよね。 大阪に行ったとき生姜の串揚げを食べて以来生姜ブームです。 実家に…

8

3月15日、今朝の体重

変わりばえしないとなんだか本当にダイエットしてるの?ってなりそうですが、、、 ここ2週間…

4

3月14日、ホワイトデーの体重

昨日は体調が悪かったですが、朝起きたらけろっとしていました。 寝れば治るんですね。 最近はよく寝れます。昔は不眠症でなかなか寝れない日々が続いてましたが、布団に入ったら即落ちです。 寝落ちなんて今までなかったのに、これが寝落ちかってときもたまにあるくらい。 体重は相変わらず平行線ですが、これからです。 来週は仕事も落ち着くので、3月前半戦ばたばたしていた分を取り返していこうと思います。