「意味のあるストレス」が成長を作る【1/2】最終責任者という経験(2023/12/17 #0959)
木下斉
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久々に早稲田大学に少しだけお邪魔してきました。
本日は日曜ということで、フリー+プレミアムの組み合わせ放送をします。初月無料サービス中なので、このあとのプレミアム放送もお聞きください。
まずフリーでは、ストレスから逃げようとする話が多いすぎるが、特に若いうちは「意味のあるストレス」を抱えるようにしよう!! というお話。ただしスタート地点、適切なストレスは遺伝的要因もあるので親などを見ながら、自分で適切な範囲からスタートさせる。ただし、そこからの成長というものは自分の世代で十分に可能なので、適切にストレスを活かしていく。ストレスを抱えた課題を解決できる、考え抜くことでどうにかできるという成功体験が人を成長させ、耐性をつくる。
悩むな考えろ!! 放送はこちら↓
悩むな、考えろ【1/2】悩むことは課題解決の最大の敵(2023/9/1 #0805)
https://r.voicy.jp/5P9ar2DoVeQ
悩むな、考えろ【2/2】悩む人と考える人の違い(2023/9/2 #0806)
https://r.voicy.jp/v2mvoQnA9rG
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