いいだ しょうご（子供の姿勢改善専門家）

【大阪で子供専門で姿勢改善行ってます】 ☆お子様達の姿勢が悪くなる『理由』を解説 …

いいだ しょうご（子供の姿勢改善専門家）

【大阪で子供専門で姿勢改善行ってます】 ☆お子様達の姿勢が悪くなる『理由』を解説 ○なぜ姿勢が悪くなるのか ○姿勢が悪くなる習慣 等について投稿していきます！ また、お子様達の姿勢改善できるエクササイズも投稿します！

子供の内股改善への道

こんにちは！ 大阪で子供の姿勢改善で活動しております！ いいだ　しょうごです！ 先日、姿勢改善に来てくれたお子様の保護者の方から こんなご相談を受けました 「うちの子、すごい内股なんです。」 確かに、確認すると内股でした。 この内股、種類があるのご存じでしたか？ え！！そうなの？となった方も多いと思います、、、 １つ目 太ももが内に向いている ２つ目 脛（すね）が内に向いている ３つ目 足の中指から内に向いている 皆様のお子様はどれに当てはまりますか？ も

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    • ここ、出すぎはダメ。

      こんにちは！ 現在、大阪で子供の姿勢改善で活動しています！ いいだ　しょうごです！ タイトルにもある通り、子供の肩甲骨出てると姿勢に悪影響なんです、、 ママさんだと、綺麗に肩甲骨が出てると「背中美人！」とも言われますよね！ ただ、子供の場合出すぎてる事があります(つд；*) ということで、今回は出すぎていると何がダメなのか？ また、姿勢にどういう影響があるか３つに分けて解説していきます！ 1.猫背になりやすい肩甲骨が出ているということは、骨が体の外側に逃げている状態

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      • これを知れば子供の姿勢が早く治る

        最近、子供達から「先生、いつもどこか遊びに行っててずるい！」 と言われ始めました(笑) 大阪で子供の姿勢改善で活動しております。 いいだ　しょうごです！ ちなみに、今秋は京都の石清水八幡宮に大阪市内から自転車で行きました✌️ そんなことはさておき、今回は『腹筋』と『体幹』の違いについて！ これ、皆様ご存じですか？ 今回、これが理解できれば子供の姿勢が早く治るかも！？ まずは 腹筋とはこの腹筋、鍛えれば姿勢が良くなる！は間違いです。 何かスポーツのパフォーマンスアップ

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        • 姿勢が良い子供の特徴３選

          こんにちは！ 現在、大阪で子供の姿勢改善で活動しております！ いいだ　しょうごです！ 今回は、「姿勢の良い子」を解説！ これから、３つ紹介します！ ちなみに、最後は衝撃かも、、、、 １.外でよく遊ぶえ、そんなことで姿勢が良くなるの？と思ったかもしれませんが 実際、外で良く遊ぶ子供は姿勢が良いです！ 公園など行くと、色んな遊具がありますよね？ 滑り台、ブランコ、なんか上る遊具(笑) それらは全て、姿勢に関係するんです！ 例えば、滑り台！ 正しい姿勢で滑ろうと思うと、体

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          今すぐやめて！プランク

          こんにちは！ 現在、大阪で子供の姿勢改善で活動しております いいだ　しょうごです！ いきなり、すごいタイトルですよね(笑) ちなみに、皆様のお子様はプランクしてますか？ また、どういう目的で行ってますか？ 今回は、そのプランクのメリット、デメリットについてお話しします。 ‪☆そもそも、プランクてどこ鍛えてる？皆様は、プランクをお子様してもらうときどこを意識させてますか？ 体幹？お尻？それとも体を真っ直ぐに保つこと？ 今出した３つ、どれも正解です👏 体幹に力入れとかな

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          【子育てママ必見】自転車の乗り方で猫背は回避できる！

          大阪で子供たちの姿勢、歯並び改善をしています いいだ しょうごです！ この記事を読んでいる方で、お子様が自転車乗っている方は必ず見てください！ これを読むことで、自転車に乗っている時に猫背は回避できます！ 逆に言えば、自転車に乗る時に正しい姿勢で乗っていないと猫背になります！ 普段私達も何気なく乗っている自転車。 今では、子育てママの間では必須の電動自転車もありますよね！ 聞いた事がありますが、充電が切れるとただの鉛ぐらい負荷がかかるそうですね(´;︵;`) その時は

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          【子育てママ必見】自転車の乗り方で猫背は回避できる！

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          【子育てママ必見！】姿勢の良いお子様に育てたいなら読むべし

          皆さん、こんにちは！ 大阪で子供たちの姿勢、歯並び改善をしています いいだ しょうごです！ 姿勢改善で歯医者、野球チーム、少林寺拳法などに指導に行かせて頂いております。 そこの中で100名以上のお子様の姿勢改善を行ってきましたがその中で「姿勢が悪い」に共通することがあります。 今回は4/1~4/3の3日間は 有料記事で「100円」で掲載します！ 4/4以降は480円になるのでご注意ください！ 本日は、タイトルにもある通り姿勢のいいお子様を育てるには、についてお話させて

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          【子育てママ必見】巷で言う鼻呼吸のメリットとは、、、

          大阪で子供たちの姿勢、歯並び改善をしています いいだ しょうごです！ まず最初に 皆様のお子様は鼻呼吸or口呼吸どちらですか？ ふと子供が宿題やテレビ見ている時に口元を見てください。 口が空いてませんか？ 空いていると口呼吸になっている可能性大です！ あと寝てる時にいびきは口呼吸の証拠です。 子供のいびきは可愛いですが要注意です。 さて本題に入りますが、良く巷で鼻呼吸の方がいいです！ 口呼吸はダメ！ と聞きますがなぜそうなのか皆さんご存知ですか？ 今日はそれを解説し

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          【子育てママ必見】巷で言う鼻呼吸のメリットとは、、、

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          【子育てママ必見】子供の歯並びが悪くなる本当の理由

          現在大阪で姿勢×歯並び改善をしています いいだ しょうごと申します。 皆様のお子さんは歯並びいいですか？ また、お母さん、お父さんは歯並びいいですか？ よく聞くのは歯並びは遺伝だ！と聞きますが もちろん、遺伝も関係あります。 ですが本当にそうでしょうか？ 子供の歯並びが悪くなるのは幼児期や低学年の時の生活習慣でも左右されます。 本日は歯並びが悪くなる本当の理由に ついて解説していきます。 1.口呼吸子供たちで直ぐに唇がカサカサになったり喉乾いたぁと言うことはありま

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          離乳食の食べ方で注意する事

          現在大阪で姿勢×歯並び改善をしています いいだ しょうごと申します。 皆様、離乳食はどう食べさせていますか？ 実はその離乳食の食べさせ方、良くないかもしれません。 では、どう食べさせるべきなのか？ 幼児期には普通の離乳食ですが、皆さん右や左から「あーん」と食べさせていませんか？ それ実はダメなんです。 なぜか、、、 横から上げてる方は、想像して見てほしいのですが背骨が捻られるのがわかりますか？ 例えば正面向いていて右に体を捻ります。 こうすることで背骨が捻れ、し

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          喉が渇きやすい方は必ず見てください

          現在大阪で子供の姿勢×歯並び改善をしています いいだ しょうごと申します。 皆様のお子様はちゃんと鼻呼吸ですか？ 口呼吸ではありませんか？ もし口呼吸なら必ず鼻呼吸の方がいいです。 なぜか、 それを解説をしていきます。 よくテレビやYouTube、インスタでもみますが 口呼吸はダメ！鼻呼吸で！ なんでか知ってますか？ 口呼吸は様々なことに弊害を起こします。 歯並びが悪くなる 1.歯並びが悪くなる口呼吸は常に口が空いています。 通常ベロは上顎についていてベロの形に沿

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