#39『今日の出来事』6月27日（月）晴れ

何をしたか
読書、動画視聴、テレビ観賞。Audibleで小説を聴きました。排便。

楽しかったこと
読書。ラジオを聴いたこと。海外ドラマを見たこと。

良かったこと、悪かったこと
排便が上手くいって良かった。
早く起きてしまったことが悪かった。

一日の飲食
朝食 ラコール 味噌汁
昼食 ラコール トマトスープ
間食 ヤクルト
間食 カフェオレ
夕食 ご飯（胃瘻に注入）
間食 ティラミス りんごジュース

一日の感想
今日は新しく来てくれる予定の事業所のヘルパーさんが見学にきました。いろいろと説明したから疲れました。寝不足だったから余計に……伝わっていたらいいなと思います。
おしりもいい感じで痛くなくてホッとしました。。