簡単！マカロニグラタン【ホットクック・ヘルシオ】

こんにちは、健康で長生きしたいフーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックを実際に試しながらレポートしています。

マカロニグラタンの具に火を通し、マカロニをゆで、ホワイトソースを作る工程を全部ホットクックにお任せです。マカロニも茹でずにホットクックに入れます。

2人の食事は、ついつい・・余ります。

ホワイトソースや、シチューが残ったときは、冷凍キットにしておくと便利！いろいろ目先をかえて食卓に出しています。

マカロニグラタンの具（2人分）

マカロニ　30g
玉ねぎ　1/3個
きのこ　適量
鶏もも肉　1/3枚

薄力粉　25ｇ
塩コショウ　少々
牛乳　300ml

＜作り方・手順＞

1.ビニール袋に具を入れ、薄力粉を加えて袋を振り、よくまぶしておきます。
2.内鍋に材料をいれ、牛乳、コンソメを加えます。
3.まぜ技ユニットをセットして加熱します。

メニューを選ぶ → メニュー番号で探す → No.033（クラムチャウダー）を選んで「 スタート」を押します。

手動で作る場合は、スープを作る ⇒まぜる・15分

出来上がり！フタを開けるとこんな感じになってました。

耐熱容器に入れ、チーズやパン粉をかけて焼くだけ！簡単です。

ヘルシオオーブンで焼きます。

まかせて調理 → 焼くを選んで「 スタート」を押します。

手動でするときは：グリル・予熱なしで約23分

↓をクイックすると、作り方をレシピ動画で紹介しています。

シニアのヘルシオ ホットクック活用術