ホットクックで「厚揚げの煮物」を作りました。

こんにちは、フーばぁばです。ヘルシオ・ホットクックで作った料理を記録しています。

ホットクックで１０分程で出来る、簡単でお手軽な一品です。

厚揚げは「いい出し」がでて、ホットクックとの相性が抜群です。

下記動画↓をクイックするとYouTube が開きます。

材料（２人分）

厚揚げ　２個
ちくわ　１本
青梗菜　適当

醤油　大さじ１
みりん　大さじ１
酒　大さじ１

作り方・手順

厚揚げにお湯をかけて油を抜き、半分に切ります。

内鍋に全材料を入れセットします。

手動で作る→煮物を作る→まぜない・3分　を選んで「スタート」を押します。

後はホットクックにお任せです。

あっさりとした味ですので、副菜にピッタリ！

夜はごはんを”少なめ”にしています。
さつま芋は蒸しただけ、にんじんは作り置きです。

夕食

我が家はヘルシオ AX-AW400容量26L ・１段タイプのオーブンとホットクック KN-HW16DとKN-HW10Eを使っています。