化学物質過敏症のまま快適に暮らすマインドセット

私が化学物質過敏症と診断されてもうすぐ3年、現在、障害年金2級を取得し、1年が経ちました。

引っ越し時にバタバタしたものの、現在はそこそこ快適に暮らせているんじゃないかなと思いますので、そこに至るまでにやったこと、心境の変化で有益だったもの、特に大事だと思うことをあげていきます。