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STMマガジン

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肩甲胸郭関節が好きな2人が共同して書くマガジンです。 大体月2〜3記事を更新していく予定です ①発見・共感がある ②得るもの(体験)がある ③その人が書く必然性を作っていく(周り…
運営しているクリエイター

#エクササイズ動画

「肩甲骨胸郭関節」に着目した運動療法のご紹介

どうも!しーご(@Hs041300)です。 Twitterで100日間トレーニングを紹介をさせて頂きました…

側弯症×腰痛×肩甲胸郭関節の関連について考える!

どうも!しーご(@Hs041300)です。 STMマガジン、第12段!! 皆さんは 患者・クライアント…

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小胸筋に対する運動療法の「コツ」

どうも!しーご(@Hs041300)です。 STMマガジン、記念すべき第10段!! 前回はまつうらさん…

肩関節挙上に対するオススメエクササイズ

どうも!しーご(@Hs041300)です。 STMマガジン第8段!! 前回は私の相棒、まつうらさん(@…