歯の裏をしっかり磨くアイデア💡

定期的に4ヶ月くらいの間隔で、歯医者に行っています。予防のために。

もちろん、歯の状態を見てもらうのですが、
毎回、「歯の裏に磨き残しがあります」と言われてしまう。
要は、ちゃんと磨けていないということ。

自分でも分かっている。昔から、言われるフレーズ。あごが小さいからとか。忙しいからとか言い訳をしても仕方ない。事実なのだから。

でも先日歯医者で言われた一言に感動したので、皆さんにシェアしたいと思ったのです。

それは…

「歯の裏から磨けばいいんですよ。」

という一言でした。

歯の表は磨けているから、まず磨けていない歯の裏から磨けばいいんですよと言われて、
なるほど！と思いました。

別に磨く場所が増える訳ではなく、順番を変えるだけ！

まだたまに裏から磨くことを忘れる時もありますが、実行しています！

皆さんは、どーでしょうか？

歯磨きする時、歯の表、裏どちらから磨きますか？

順番を変えるだけなのに、改善出来るかもしれません。