ひもトレと哲学

私の母は、膝が悪いです。5－6年前に左膝に人工関節を入れる手術をしています。最近急に調子が悪くなり、歩くのがおっくうになってきてしまいました。顔をしかめることも増え、家に閉じこもりがち。そうなると心も塞いでしまいます。

そんな時、ちょうど以前から気になっていたひもトレ講習会に参加しました。母の膝痛が軽減できたらいいなぁ。。。とかすかに期待もしていきました。
それが思いがけず効果があって驚きました