自称回避性人格障害がnoteを始めてみる
初めまして、シロクマと申します。
自称回避性人格障害のアラサーです。
現在はうつ病との診断を受け休職中の社会人です。
薬を飲みゆっくりと休んで数か月がたちましたが、中々気分が改善されずどうしたものかと悩んでいたときに回避性人格障害という言葉に出会いました。
回避性人格障害を簡単に説明すると、リスクや失敗を極端に恐れるあまり
他人との交流等から逃げてしまい満足な日常生活を送れない精神障害です。この回避性人格障害はうつ病を併発することがあるため、
まず何よりこの回避性人格障害
