あめんぼあかいなあいうえお

最近とてもいそがしい。

あさ7時30分に会社についたと思ったら、気が付いたら19：30になっている。
会社の株式の業務をしている傍らでシステム関係の改修作業もあったりする。前担当の引き継いだ業務で、引き継いだ子はその業務がどうして嫌だったらしくあっさり異動願いをだして出ていくことととなり、その業務をまたしばらく行うことになった。

時間がいくらあってもたらない。

もう壊れてしないそうな毎日。
閉じてしまいそうな目を見開きなんとか駅のホームに立って。

でも、目を閉じたら1秒で寝れる自信がある。

いかんいかん。

さてさて。

どんなに疲れていても毎日お湯につかる。
そして、バスタブに首をのせて上を向いて。
首元がよくのびているところで。

「あめんぼあかいなあいうえお」
「かきのきくりのきかきくけこ」

大きな声ではなく、大きく口をあけて

顔が大きく動いて、首元がひっぱられているので意外にキツイ。でも、それはエイジングには最適とおもう。

わたしのnoteデビューの記事もエイジングだったな。

むかしから勝手な解釈でケアをする。

ずっと爪先であるいたり、洗顔は釜焚き製法の石鹸を使い続け、無印の無添加は無条件で信用する。お気に入りのアルガンオイルは長年の愛用品。

とりあえず3時間寝れればいい。
睡眠前にお気に入りの行動をとることは私にとっての最高のエイジングケアだ。

年齢がだいぶ重なった私にとっては更年期よりも重要なんだわ。

あなたのところまで飛んで行きたいよ

旬杯も都合の良いタイミングで！
ご参加くださったら幸いです。

リレー小説も参加してほしいな🐻‍❄️