耳にも栄養を　(o^～^o)

健康でいる為に食事に気を付けている方は 沢山いらっしゃると思います。 食べて体に入ってくるのだから、 添加物いっぱいの怪しげな食事より、 バランスの良い食事の方が体に良さそうです。 余談ですが私の母は料理が苦手なのにも関わらず、 冷凍食品やカップラ等を一切なしで育ててくれました。 魚は目の前で刺身をおろしてくれる魚屋、 パンは焼き立てを売っている近所のパン屋、 美味しい肉を買えるスーパーに 新鮮な野菜を売っている別のスーパーなど 食事にはとても気を付けて