しおり|便秘解消×腸活

便秘歴=年齢だった現役看護師のしおりです。便秘解消するだけで、体の不調はいつのまにか軽…

しおり|便秘解消×腸活

便秘歴=年齢だった現役看護師のしおりです。便秘解消するだけで、体の不調はいつのまにか軽くなる。そんな魔法のようなことが起こるんです。便秘の秘密、あなたにも知って欲しい!そんな思いではじめました。

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【体を知ることが第一の腸活】便秘タイプはどれ?

こんにちは 便秘解消と腸活の発信をしている しおりです! 今回は、腸活をする前に 理解しておきたい 6つの便秘タイプと 特徴・対策についてお話します! 突然ですが質問です! あなたは便秘から解放されて お腹を気にしない生活を送りたいですか? 今回お話しする 6つの便秘タイプを理解すれば それが可能になります。 あなたのタイプを知ることで 今後、実践していく腸活が 最短最速で結果が出るようになります さらに、6つの便秘タイプを学習すれば 便秘解消だけでなく

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    • 【完全無料】腸を整える5つの方法

      はじめまして 便秘解消×腸活の情報の発信をしてる 現役消化器外科Nsのしおりです! 公式LINEの お友達追加ありがとうございます。 お友達になったのも何かのご縁ですので、 お近づきのしるしに 便秘に悩むあなたに 腸を整える5つの方法をまとめた 無料プレゼントをご用意しました 看護師の仕事をしながらも、 時間をかけて作り上げた力作ですので、 最後まで見てくれると非常にうれしいです! (感想も頂けるならば大歓喜&大号泣です☺) このご縁を 大切にできたらと思っ

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