【体調メモ】台風により仕事がのんびりスケジュールになった。助かった。なかなか寝れない＆途中で覚醒しちゃうのが悩み。睡眠薬多めに飲んじゃう…倦怠感と突発的な不安感（息苦しい）、希死念慮がすごいです。