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【ステップ2】継続力を身につける

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本

行動ができたら次は継続。一度で結果がすぐ出るなんてことはほとんどありません。継続から習慣作りまでのステップです。

運営しているクリエイター: しんや＠育児で育自【子どもと一緒に成長中】

#定着

習慣にするために続けるべき期間とカンタンな２つのコツ

「習慣が変われば、人生が変わる」まったく同じではなくても、似たような言葉を聞いたことは…

しんや＠育児で育自【子どもと一緒に成長中】

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