マガジンのカバー画像

【ステップ2】継続力を身につける

8

本

行動ができたら次は継続。一度で結果がすぐ出るなんてことはほとんどありません。継続から習慣作りまでのステップです。

運営しているクリエイター: しんや＠育児で育自【子どもと一緒に成長中】

#継続

スキルを身につけるには「効率的にする」より「続けられる」ことがコツでした

スキルを身につけるためには、必要な行動量があって、いつどれくらいで見につくかは、時間やや…

しんや＠育児で育自【子どもと一緒に成長中】

2年前

2

習慣にするために続けるべき期間とカンタンな２つのコツ

「習慣が変われば、人生が変わる」まったく同じではなくても、似たような言葉を聞いたことは…

しんや＠育児で育自【子どもと一緒に成長中】

2年前

6