2024/07/19のカウンセリングでの書き忘れ

カウンセラーさんに就労移行支援で通所して辞めた事業所に自立訓練とかB型で私が通所すると言ったらどうしますか？と聞いた
カウンセラーさんの答えは、オススメはしませんと、でも私が仮に再通所すると決めたらそうなんですね位ですね
カウンセラーさんから良い悪いではないと、仮に再通所も良い悪いではなく、そうなんですね位です
私の0・100思考を見透かされた？あってるかな？感じ

自分で書いた通所日記を読み返すと精神状態の不安定さで感謝してイライラ攻撃的になって感謝して落ち込んでを繰り返して申し訳なく落ち込む
こんなに迷惑を掛けたと負い目を感じるなら再通所はない