運動

こんにちは。絶です。

ヘッダー画像は運動をしている私です。

最近太りました。そして、運動不足です。

なので、運動を始めました。

たまに筋トレをしていましたが続かなかったので、
今回はダンスのような運動にしてみました。

元々体を動かすことが好きなので、私に合っているみたいです。
良い感じです。

太ももやお尻、腕などが筋肉痛になっています。
嬉しいです。

この調子で続けていけたらと思います。

頑張るぞ～。