【リュウジ🐲・マリ🎸】吐き出し記録。【苦手な人は読まないで！責任が取れないから】

こんばんは。リュウジです。

こんばんはリュウジです。
皆さんいかがお過ごしですか？

【下記に当てはまる方は引き返して‼️】注意喚起

暗いことを書きます。
●そういうのが苦手な方。
●フラッシュバッグを起こしやすい方。
「俺の何かしらの発言が、引き金になる可能性が、あり得るから。」
●自衛が、何かしらの事情で難しい方。

読まれる方は、自己責任でよろしくお願いいたします。

今、多分リクの体が、仕事のことを考え出して体調が良くない。

見出し通りなんやけど、仕事内容は詳しく書きません。
が、吐き出せる範囲で吐き出ししてみる。
リクは性格上「あまり愚痴を吐く」性格ではないので、俺が吐き出させてもらう。
俺も内界から見て心配になるので。

嫌だったらごめん。
リクの職場でも友達の中にも周りの人を自分の感情で振り回す人間がいるようで。
リクとリクの体はやはりダメージを少しずーつ
受けてしまっているみたい。
リュウジ🐲

…あれ？　マリに変わった。
リュウジさんは暑さでバテたっぽい。
なるほどね。
確かにダメージは受けてるね。
何があってふりまわされてるのかは、
多分、読んでいるかたがたくさんいるから伏せさせてもらうね。
（多分皆さんか、一番気になるところだろうけど。）

最近のリクちゃんの体は
睡眠が、安定しなくなったり、
（2～３時間ごとに起きたり）
寝直しが、できない日があって、そのまま起きてしまう日があったり。

（元々寝てる途中で起きることはあったが、
それが続くことはなかったし、
早く起きても寝直しが、できた）

何が言いたかったかというと「時たまはあれど頻発することはなかったよ。」という話。

ちなみに睡眠薬は飲んだことありません。
睡眠不足だからか、肌荒れしたり、
頭があんまり働きません。
（お盆休みになったら絶対に近所のド●キホー●で顔パック買って顔パックしよう）
睡眠の方はこれ以上ひどくなったら
ヤクルト1000を飲んで対策しよう。
（以前同じような状況に陥った時、
飲んだらよく眠れた感じが、あるから。）
薬に駆け込むのは最終手段かなぁーと言った感じです。
（そうなったら母親とも相談して決めようねとは言ってます）
リクちゃんともこの辺は話しあって決めてます。

なんだよと言った感じですかね。
でも人と比較するのはやめます。
結局のところ【よそはよそ、自分は自分】なのでね。
もし、読んでいる方の睡眠対策、肌荒れ対策が、あれば教えて欲しいです。

多分、需要はないけど俺たちのストレス解消法

マリ

歌を歌う

声の研究

リュウジ

歌を歌う

ドか食いする

リク

歌を歌う
小説を書く

です。

以上です

マリ🎸とリュウジ🐲が、お送りしました。
拙い文章を読んでくださりありがとうね。

マリ🎸

話してる人

リュウジ🐲
マリ🎸