メンテナンス。

今日は毎月お世話になっている整体院へ。
ストレスがヤバすぎるね、って話をしながら。
痛みに悶絶しすぎて話す余裕も考える余裕もなくなり…
行くたびにね、思うんですよ。
毎日自分でもストレッチしたりしてメンテナンスしないとな、って。
でもどうしてもその習慣が身につかない…

なんとかしなくちゃ…

そして、帰りにお気に入りのお店で大好きなアフォガードをいただいて心もメンテナンス。

ちょこっと幸せ気分になりました。