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こころの健康電話相談

駿河台大学心理カウンセリングセンター・メンタルヘルス提供ブログ

新型コロナウイルスにともなって、いろいろな不安が重なっていると思います。

そんなときは誰かに話を聞いてもらうことが大事です。

ただ、相手を間違えると、気持ちを受け止めてもらえなかったり、逆に責められるような気持ちを感じてしまうようなことが起こるかもしれません。

このようなときは、やはり資格をもった方に相談する方が安心だと思います。

日本公認心理師協会が現在無料の電話相談を受け付けています。

ご参考になさってください。

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