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今度こそ!仕事で使えるスゴイ心理学

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実践的な心理学を経験を踏まえ紹介していきます。
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#習慣

セルフトークを意識に上げて思考と言葉を整えてみよう

人は毎日、2〜3万回ほどセルフトーク(自己対話)していると言います。 そんなにしてるのって…