9月17日（木）

今日は午後から休みを取った。

心身のバランスがしょっちゅう崩れてるので数時間1人の時間が増えただけでとても楽になる。

メンタルバランスが常に崖っぷちでゆらゆらしているため基本的に1日のうち数回は崖から崩れ落ちる。

普段の崖はそこまで高さがないので落ちても戻ってこれるが、たまに崖から覗くと闇が広がっていることがある。こうなると何か少しでもダメなことが起きると一生くよくよしてられるのではないかと思うほど戻ってこられない。

今日がそんな日であることを起きた瞬間察したため午後から休みを取った。

明日が終われば連休ということを心の中で唱えつつ寝ることにする。

明日は朝起きてから今日が終われば連休と心の中で唱えることとする。