渡辺しんご【ピラティス / 呼吸専門家】

■ピラティスインストラクター■姿勢・動作・不調を変えるPADDLEピラティス代表 ■NOTEは専門家向けコラムがメインです。

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PADDLE theory

渡辺しんご【ピラティス / 呼吸専門家】

『ただなんとなく「知る」というレベルではなく「腑に落ちる」のご提供！』身体に興味のある全ての人へ。機能解剖、神経学から紐解く理論的背景とそのアプローチ（評価例・エクササイズ・思考）を月3~4本発信。

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