久々に100km超のロングライドをしました。市街地が多く、補給も1時間半までに1回を目安にした（今までは2時間に1回）こと、おにぎりや柚餅子と言った炭水化物を多めに補給していたこともあり、今までよりも疲労感が少なかったように感じます。補給の重要さを体感したライドでした。（B面）