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[今日のインスタライブは夜7時から‼お間違えの無いように!]
こんばんわ!しんこきゅうの母ちゃんです。
今日もインスタライブやりますよ!
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昨日見た人はご存知でしょうけど、今日のライブは7時からに繰り上がります!なので見逃さないようにおねがいしますね。
今日は早朝2時起きで仕込みして、千曲市のイベント「ゴートゥーカク市」行ってきましたよ。
![](https://assets.st-note.com/img/1668937287460-fB9NIRcZDV.jpg?width=800)
インスタ見て!と4組もの方がお越しくださいました。今日はそんなお話から始めますね。
今日も訪れて下さったあなたが元気になる!ちょっと背中を押す発信できれば嬉しい。
では30分後に会いましょう!
「食べて幸せ!心も身体も元気!」
しんこきゅう(心幸食)母ちゃん藤村綾子
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