【教えて母ちゃん！◇5月16日午前9時半◇スタート！「元気ハツラツ母ちゃんシェフのインスタ無添加料理ライブ」】

おはようございます！しんこきゅうの母ちゃんchefです。

おかげさまで、ランチ、ディナーと多くのお客様にお越し頂き忙しい毎日に感謝いたします。ありがとうございます。

沢山のお越し下さったお客様より「化学調味料を使わないでどうしてこの味が出せるの？」と。声を頂いております。ありがたいことです。感謝します(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

何処までお役に立てるか？わかりませんが、母ちゃんシェフの料理がお役に立てるなら！とまずは「やってみる！」ことにしました。

「化学調味料を使わず、簡単楽々料理作りのコツ教えます」

毎日の料理作りが愉しくなる！家族は元気に活き活きなる！
母ちゃんchefの笑顔いっぱい！ワクワク料理ライブ始まります。

第一回目は5月16日　午前9時半スタート

実はこのライブ、先日の4月25日火曜日の夜21時スタートの予定をしておりました。

おかげさまで、夜のお客様の利用がふえており、この日は21時は沢山のお客様。結局ライブ配信することが出来ませんでした。

一部のお客様には事前通知もしておりました。インスタを立ち上げお待ちいただいたお客様、ご対応できずすみません。この場をかりてお詫び申しあげます。昨日もランチ＆ディナー共に多くのお客様にお越し頂き、通知が今日になってしまったことをお詫び申し上げます。

この経験を元に、夜のインスタライブは厳しいと判断。再度検討させていただきました。

それにより、料理ライブは5月16日よりスタート。
毎月、第二・第四火曜日　午前9時半～1時間
に決定いたしました。

朝のライブとなるため、ご覧いただけるお客様は限られてくると思われます。なので内容は必ず次の日までにアーカイブ（録画）という状態でインスタグラムに残させていただき、ご覧いただきたいとき、いつでも見れる状態にさせていただきます。

第一回目　5月16日（火曜日）のライブテーマはこちら

「母ちゃん62歳になりました！食べて幸せ、心も身体も元気！になる化学調味料を使わない料理で20キロ以上の減量。この1年で思ったこと。大切にしたいと思ったこと。今後の料理ライブについてなどなど」
をお話します。

「これさえあれば、化学調味料はもういらない！まずは基本の〇〇〇を一緒に作りましょう！」

ということで！来月からの料理ライブ楽しみにしていてください。

・健康な身体作りに興味がある。
・家族が喜ぶ料理・食卓を作りたい。
・化学調味料を使わない料理の作り方が知りたい。
・簡単に健康料理をふるまえる私になりたい。
・食べて幸せ！心も身体も元気になる！料理作りをしたい！

何てあなたの役に立てる料理ライブ作っていきますね！

5月16日は母ちゃんchefの62歳の誕生日。今年も又新たな1歩を踏み出します！ワクワク！ドキドキ楽しみにしています。

食べて幸せ！心も身体も元気になる！料理ライブ
まずは、インスタフォローしておいて♪
https://www.instagram.com/ayako.fujimura/

おかげさまで昨日もランチ満席！山菜を中心とした料理を今日もターンと作りましたよ！

GWも今日からスタートです。良い一日をお過ごしくださいね。

「（食）べて（幸）せ！（心）も身体も元気！」
しんこきゅう（心幸食）母ちゃんchef　藤村綾子
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インスタグラム】
https://www.instagram.com/ayako.fujimura/
3日に1回、朝イチインスタライブ始めました。
母ちゃん自身が健康な身体を手に入れるために食べている食事が「しんこきゅう」料理のベースです。今日はどんな料理固めらfれるのか？又どんな効能、効果があるのか？料理レシピのお話も聞けるときも！食べることを愉しみたい！ワクワクして欲しい！そんな想いを込めてお届けしています。時間は10時から11時を予定あなたが元気に成る情報発信しています。
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しんこきゅうも取り上げて頂きました！ゆうさんありがとうございます❤
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お店の情報はこちら
【しんこきゅう（心幸食）】
【日曜日限定！カレー専門店　肉盛りカレー野郎】　　　　
　　住所：長野市松代町松代１４９６－２２　　　
　　電話・ファックス　　　026-214-3108　　　　
　　営業時間　　11:00〜15:00(L.O.14:30)　　　　　　　　　
　　　　　　　　17:30〜22:00(最終入店20:00 L.O.21:30)　　　
　　定休日； 月曜日　　　　　　　　
　　　　※月曜祝日は翌日代休・日曜限定「肉盛りカレー野郎｝
　　　　※日曜のみカレー専門店に変身
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