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お元気さまです! マインドフルネス瞑想を取り入れた美容を伝える 美容家 河村慎吾です 今日…
先日、ヨガでお世話になってる kazuya先生の呼吸クラスに参加してきて 人間の一番生きていく…
こんにちは!2020年11月から suwaruのニーマル先生の元で 瞑想のTTを受講し 学ばせて頂いて…
お元気さまです スキンケア、メイク、美容整顔 美容人相診断を行う 日和beutysalon主宰 東京…
金沢の朝の瞑想の過ごし方 (朝5時45分) 呼吸に集中する朝 静かな時間を過ごす マインドフル…
2020年 瞑想指導者の学び始めました。 これからの時代の女性に 喜ばれる美容は スキンケア✖…