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勝手にバレーボールマガジン

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中学から大学(体育会系)まで10年続けたバレーボールについて、その方法論などをまとめてます。
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#レシーブ

バレーボール方法論: もっとオーバーカットしよう

バレーボールといえば…

バレーボールと聞くとやっぱり、
手のひらを組んで両腕をのばして、
「はぁーい」っつってレシーブするのを思い出しますよね。

アレ、正式名称は「アンダーハンドパス」と言います。

一方、「レシーブ、トス、アタック」の「トス」をやる時の、手のひらでフワッとするやつ、
あれは「オーバーハンドパス」ですね。

この2つがバレーボールのパスの基本ですが、
バレーボールというと前者

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