子どもにイライラして自己嫌悪…から卒業!自己肯定感爆上げでハッピーな毎日が送れるマインドセット術
●はじめに
ほんまは毎日子どもに怒りたくないし、
叱りたくもない…!
でも、
そんな経験はない?
これが続くと徐々に徐々に
心に余裕がなくなってくるし、
ちょっとしたことやのにイライラしてしまう
って自分で自分がイヤになってしまえへん?
実は自分もそうやったんよね。
●私の体験談
私は娘を帝王切開で出産したんやけど、
産院から退院後それまで飲んでたのに
おっぱいを拒否するように。
そこに加えて背中スイッチと黄昏泣きのコンボ…
お昼寝時間はもちろん寝てくれやん