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フリーランスのための習慣化

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本

朝のルーティンや読書の習慣、仕事の習慣など取り組んでいる「習慣化」について書いた記事です

運営しているクリエイター: しんぱち。

続けるには「やる気」を出すより、「自動化」する。

なんとなく始めた「毎日１冊本を読む」っていう新習慣。気がついたらちょうど1ヵ月続いていた…

しんぱち。

3年前

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面倒なことを楽につづけるには、ほどよく負荷をかけるほうがいい。

先週書いたこのnote。「毎日１冊本を読む」習慣は、一応まだ続いていて、１週間で７冊読んだ…

しんぱち。

3年前

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やっぱり毎日やるって決めるしかない。

やっぱり、何か続けたい、習慣にしたいと思ったら、毎日やるしかないじゃん！改めてそう感…

しんぱち。

3年前

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