Q.不妊治療中です。自分の努力だけではどうにもならないことで人を羨ましいと思ってしまう気持ちとの付き合い方は？

Q.
私は美咲ちゃんと同い年で結婚3年目に突入し、不妊治療を始めて1年半が経ちました。 最近は精神的に辛くなってきて、友だちや親戚の妊娠・出産報告を喜べない自分がいて、報告を受ける度に家に帰ってから泣いてしまいます。できればタイミング法で授かりたいけれど、期限を決めてステップアップも検討中です。 夫婦共に検査し、夫は問題なし、私は排卵しにくいので排卵誘発剤を飲んで毎月排卵していることは確認済です。タイミングも排卵日付近10日間くらいは毎日or2日に1回は取っています。1度化学流産をしています。私なりに色々調べて食べ物にも気をつけて(管理食も持ってます)います。 そこで美咲ちゃんにききたいのは、 自分の努力だけではどうにもならないことで人を羨ましいと思ってしまう気持ちとの付き合い方について、ストレスにならないコツや持論はありますか？ そして、人工授精や体外受精についてはどう捉えていますか？ よろしくお願いします🙇‍♀️