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3歳になったから4kmジョグ
走りに行こうと外に出ようとしたら、
風莉もいくー!と今にも泣きそうになったので、一緒にジョギング。
3.8km。笑
3歳4ヶ月。やるなー。
先週は3.8km、
今日は2kmを、ジョギング。もちろん歩きも入れながら。
小さい目標を立てながらの方が頑張れるんだねー。
そして、綺麗な花が咲いてること、服にひっつく葉っぱが生えてるのも見逃さずに楽しむことを忘れない。
教えてもらいましたー!
走りに行こうと外に出ようとしたら、
風莉もいくー!と今にも泣きそうになったので、一緒にジョギング。
3.8km。笑
3歳4ヶ月。やるなー。
先週は3.8km、
今日は2kmを、ジョギング。もちろん歩きも入れながら。
小さい目標を立てながらの方が頑張れるんだねー。
そして、綺麗な花が咲いてること、服にひっつく葉っぱが生えてるのも見逃さずに楽しむことを忘れない。
教えてもらいましたー!