脚が痛いのは気のせいだ！

　こんにちは、Shimizu_Tです。

　今日は、辛い時にも、気の持ち方で何とかなるか？といった話です。

　マラソン大会（ハーフマラソンやフルマラソンなど）に参加したことがある人に聞いてみたい。
　あなたは、「脚が痛いのは気のせいだ！」と書かれた応援のボードを見たことがあるだろうか？

　今は、感染予防のために、沿道での応援を控えて下さいという要請も多いが、マラソン大会に参加して走っていると、応援メッセージが書かれたボードを持って声援を送っている人を見掛ける。

　そのボードに書かれているメッセージは、特定の参加者に向けたもの（「◯◯さん、頑張って〜」など）もあれば、参加者全体に向けたもの（「ゴールはもうすぐ、あと一息頑張れ」など）もある。

　私がマラソン大会で走っている時に、こういった応援ボードを眺めて、一番感心したのが「脚が痛いのは気のせいだ！」と書かれたものだった。

　走っていて苦しいはずなのに、このメッセージを初めて見た時に、フッと気が抜けた。

　「うまいこと言うなあ」

　いや、実際に長い距離を走ってきて、誰でも大なり小なり脚のどこかが痛いはずであるが、それを逆手に取るように、さらに頑張ることを促すうまいメッセージだなあと。

　「そうか、自分も脚が痛いけど、もしかしたら気のせいかな？」
　「実際に痛くないなら、もっと頑張れるかな？」

　走り疲れて思考能力が低下しているので、単純にそう思い込める自分が可笑しい。

　そうだとしたら、仕事で辛いことがあったとしても、同じように考えることはできるのだろうか？

　「上司が怒っているのは、気のせいだ！」
　「お客様が怒っているのは、気のせいだ！」

　そんなことはない。実際に怒っているのだろう。
　そんな言い訳で仕事がうまく進んでいくほど、甘くはない。

　でも、一瞬、そう思いたい時があるのも事実。

　「自分は間違っていない。上司が怒っているのがおかしい。」
　「お客様が怒っているのは自分のせいではない。お客様が勘違いしているだけだ。」

　そう思えるなら、腹も立たない・・か？
　これでは、解決になっていない・・か？

　やはり、あのメッセージは、マラソン大会だからこそ有効なメッセージなのだろうか。

　

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
いつものように、締めくくりはこの言葉で。

　「毎日が、心穏やかに過ぎますように」