2023/8/24 日記

感謝していること
・なんとか生きていること

達成できたこと
・イアやなことを後回しにしなかった

今後改善したいこと
・一発起き
・意識的な行動

改善するためにするための具体的な行動
・起きたら部屋を出るができなかったのでドアにアラーム設置

今日の出来事
・意識して見ていないと見逃すことがわかった。