正義とは筋肉

YouTubeで漫画「ワンパンマン」のトレーニングを1年挑戦した方の動画を見ました。そのトレーニングの内容は腕立て伏せ100回、状態100回、スクワット100回、マラソン10キロ毎日すると言うもんです。正気とは思えない内容です。
内容1年間継続することの大変さ、そしてひたむきに目標に向かう姿に感動しました…
どんどん表情が良くなる姿を見ることで、やっぱり筋肉をつけるって大事なんだなと思いました。